Вес 850 грамм - малый вес, подходит для тех, кто никогда не занимался спортом.Гимнастический разборный обруч Anion Hoop 1 предназначается для применения мужчинами и женщинами, которые желают похудеть. Обруч состоит из сверхпрочного полиэтилена и силикона, укомплектован сорока восемью смягченными массажными шариками, имеет диаметр 105 сантиметров и массу 0,85 кг. Обруч разбирается на 8 частей . Представленная модель массажного обруча подходит для новичков.Занимаясь с обручем для похудения примерно 20 мин в день, вы можете существенно усовершенствовать вашу физическую форму. Вращаясь, обруч активно массирует талию и бедра при этом активные точки этой зоны получают дополнительное аккунптурное воздействие. Надо начинать крутить обруч с талии, а затем плавно переходить к бедрам. Крутя обруч можно выполнять танцевальные движения. Обруч отлично помогает восстановить фигуру после родов.Упражнения с обручем не требуют присутствия инструктора . Перед началом занятий необходимо провести подготовку места, где вы будете крутить гимнастический снаряд. Обычно, заниматься можно практически в любой комнате, если места мало - вращайте над кроватью. Для этого нужно отодвинуть ближайшие предметы интерьера, чтобы не задеть их. Также необходимо проветрить помещение для лучшей вентиляции легких. Тренировки с обручем в комплексе с рациональным питанием помогут не только улучшить контуры вашей фигуры, но и укрепят сердечную мышцу и благоприятно повлияют на дыхательную систему.Таким образом с помощью обруча вы можете не выходя из дома и не прилагая титанических усилий контролировать свою фигуру при этом укрепляя здоровье. К дополнительным преимуществам обруча можно отнести простоту использования, удобство хранения. Обруч можно хранить в разобранном состоянии – он не занимает много места. Похудеть с помощью обруча хулахуп – просто! Люди не имеющие проблем со здоровьем могут без опаски заниматься тренировками с обручем хулахуп. К противопоказаниям относятся беременность, заболевания спины, опухоли.